来源：泉州疾控

 

“立春后五日，春态纷婀娜。”伴随着春节小长假的到来，旅游景点人潮涌动，走亲访友等聚集性活动增多，人口流动大，加上气温波动大，天气潮湿，是传染病传播的有利因素。根据我市近期与既往的传染病和食源性疾病监测结果及其季节性特点，结合国内外传染病疫情动态，提醒广大市民朋友们关注2024年2月份防病指南：

重点关注：新型冠状病毒、流感病毒等引起的急性呼吸道传染病

一般关注：诺如病毒、轮状病毒等引起的感染性腹泻以及猴痘、流行性脑脊髓膜炎等传染性疾病。

此外，节假日出行要注意预防意外伤害，南方的“小土豆”们去“尔滨”要注意防寒保暖和出行安全。

 

1.新型冠状病毒感染

随着春节假期人口流动大，国内外人口往来密切，新冠病毒传播风险有所升高，建议市民朋友保持良好的个人卫生习惯，继续做好个人防护。

 

 防病提醒 

（1）养成良好的个人卫生习惯：勤洗手、多通风，外出要科学佩戴口罩，保持社交距离和咳嗽礼仪。

（2）做好自身健康的第一责任人：日常要密切留意自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，应避免带病上班，建议在家充分休养，待完全康复后再上班；若持续有新冠相关症状或者病情发生进展，应及时就医。

（3）增强自身免疫力：保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，保持良好心态，坚持健康文明生活方式；同时积极接种新冠疫苗，提高自身免疫水平。

 

 

2.流行性感冒

流行性感冒层出不穷，甲流过后现乙流，临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。市民朋友们要提高防病意识，加强健康防护。

 

 防病提醒 

（1）保持良好的个人卫生习惯，日常做到勤洗手，保持手卫生；外出时规范佩戴口罩，遵守卫生礼仪，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾等遮住口鼻；经常开窗通风，保持室内空气流通。

（2）春节期间尽量减少聚餐、聚集次数，避免近距离接触流感样症状患者。出现流感样症状时应及时就诊排查，外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。

（3）假期也要保持规律作息、均衡饮食、适量运动、充足休息，增加身体抵抗力，注意保暖避免受凉。

（4）一旦发热伴有剧烈咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等严重症状，应及时就诊，尽快查明病因，规范治疗，切忌自行盲目用药。

（5）科学接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。

 

 

 

3. 诺如病毒

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，每年10月到次年3月是其感染高发季节。诺如病毒感染后最明显的症状是呕吐。儿童发病以呕吐为主，成人腹泻居多，粪便为稀水便或水样便，还会出现恶心、头痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等症状。

 

防病提醒

（1）养成良好的个人卫生习惯，尤其是注意手卫生，不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等，饭前便后要洗手。

（2）注意饮食和饮水卫生，保持良好的饮食习惯，喝开水、吃熟食，不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗净，剩饭剩菜要加热后再吃，食具要经常消毒。

（3）有食堂的集体单位应加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位。集体单位内有发现呕吐人员，要及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒，应及时将患者送到医院诊治并报告相关部门。

 

 

4.流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎（流脑）是由脑膜炎奈瑟菌引起急性化脓性脑膜炎，主要由于咳嗽、打喷嚏借飞沫经呼吸道传播，目前正是流脑高发季节，流行脑主要表现为发热、头痛、呕吐、皮肤瘀点、颈项强直，可导致继发性感染、脑及周围组织炎症、免疫反应综合征。本病隐性感染率高，经过及时有效治疗，一般预后尚可。

 

防病提醒

（1）养成良好卫生习惯。患者在日常生活中要注意饭前便后洗手，打喷嚏用手捂住口鼻，接触到鼻涕等分泌物后及时消毒手部，早晚刷牙，清洁口咽部。

（2）加强体育锻炼。患者养成每日按时户外运动的习惯，强健体魄有助于提高免疫力，但要避免去人员密集地区活动，避免传染。

（3）做好个人防护。流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医，有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

（4）接种流脑疫苗是预防流脑有效的手段，建议适龄儿童接种ACYW135群流脑疫苗，可预防Y群脑膜炎奈瑟菌的疫苗。

 

 

 

5.猴痘

 

猴痘病毒主要经黏膜和破损皮肤侵入人体，主要通过直接接触病例的病变皮肤或黏膜传播，接触方式包括性接触、抚摸、拥抱和亲吻等。现阶段猴痘主要在男男性行为人群中经性接触传播，该人群是防范猴痘感染的重点人群。

 

防病提醒

（1）避免和罹患猴痘的人密切接触或者性接触。

（2）养成良好的卫生习惯。经常清洁和消毒手部，尤其是在接触已经感染或可疑感染的人或动物后，要及时用肥皂、洗手液等在流动水下洗手。

（3）做好健康监测。在国内外有可疑动物、人员或猴痘病例接触史的人员，要时刻关注自身健康状况，如出现发热、皮疹等症状，应及时到正规医院就诊，并主动告知医生自己的流行病学史，结痂前应避免和他人密切接触。

 

 

 

6.春节假期相关健康问题

 

春节将至，欢度佳节的同时，应避免暴饮暴食，以免出现胃肠功能紊乱和身体抵抗力降低，增加患病风险。

 

防病提醒

（1）保持健康的生活方式。依天气变化及时增减衣服，保证充足睡眠，注意个人卫生和膳食均衡，不要暴饮暴食，科学锻炼。

（2）注意饮食安全。食品加工时应做到生熟分开，不吃未彻底煮熟的食物、未经消毒的奶，不喝不干净的生水。

（3）注意饮酒安全。不要空腹和过量饮酒，不喝无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒。饮用自泡药酒后，如出现恶心、眩晕、胸闷、全身乏力等中毒症状，应立即采取催吐等措施，并尽快就医。